清明节气已过，气温逐渐回升。明明是一年中最有活力的季节，不少人却陷入“春困”的烦恼：双眼迷离难睁、周身酸软无力、记忆力差、工作效率低、哈欠连天……上海中医药大学附属曙光医院传统医学科吴欢主任医师表示，春困是江南春季常见现象，不过若是春困现象明显较往年或他人重，且影响到生活工作，那么还是要引起重视，因

转自：南京晨报在背上点把“火”就能治病？日前，南京淮海路社区卫生服务中心推出中医特色疗法——督灸。有患者在做完督灸后表示，灸完全身热乎乎的，好似武侠剧里被打通了“任督二脉”一样，特别舒服。昨天，记者探访了这一藏身基层的中医适宜技术——督脉灸。督脉灸，后背点“火”来治病早上8点刚过，淮海路社区医院中医

端午有许多别名，常见的有端阳、端五、五月五、重五、重午、仲夏节、五月节、天中节等，还有以标志性民俗事项作为代称的龙舟节、粽子节、浴兰节等。之所以有这么多名称，就因为端午是个“箭垛式”的节日。在诸多名称中，仲夏节应该是最早产生也最切中节日内涵的名称，古人对端午的解说基本离不开仲夏的意义。所谓仲夏，指的