PM2.5对人体健康有多方面的危害，主要包括以下几点：呼吸系统损害PM2.5能够随呼吸直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中，干扰肺部的气体交换，引发包括哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等呼吸系统疾病。PM2.5还可以成为细菌和病毒的载体，促进呼吸道传染病的传播。心血管系统损害PM2.

睡眠是人体恢复和修复的重要过程，心血管健康是维持身体正常运作的基础，二者关系紧密。研究显示，长期睡眠不足或睡眠障碍会通过多重机制威胁心血管健康。睡眠与心血管疾病究竟有何关联？本期视频，上海交通大学医学院附属仁济医院心内科护师陈晓涵为大家科普睡眠与心血管之间的那些事儿，一起了解。编审：沈晓思编辑: 钱