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什么是正常行为
正常行为是指符合特定社会、文化、法律和道德标准的行为。具体来说,正常行为包括:不违法犯罪:行为不违反国家法律,不侵犯他人权益。不违背道德:行为符合社会公认的道德规范,不伤害他人。负责任行为:行为考虑到自身和他人的后果,不做出不负责任的决定。符合社会规范与价值:行为符合当地的社会规范和价值观念,得到社
2025-01-11 14:32:35
五一假期送您五个科学减重妙招,轻松开启健康生活
五一假期不仅是放松身心的好时机,更是调整生活习惯、开启健康减重的黄金窗口。肥胖不仅会增加慢性病风险,更会悄悄透支健康。与其盲目节食或追求速效减重,不如用科学方法让减脂事半功倍!以下五个实用妙招,助您假期轻松瘦身,健康不反弹。妙招1:激活基础代谢,躺着也能燃脂基础代谢率(BMR)是人体静息状态下维持生
2025-04-29 09:02:00
让科学运动更好守卫群众健康,全国政协委员韦军讲述提案背后的故事
2024年全国两会召开前夕,全国政协委员、广西体育高等专科学校审计与质量管理处处长韦军的提案思路也日渐清晰。为了让提案内容更完善、建议更具操作性,他并没有停下调研的脚步。2月份的一个清晨,韦军来到南宁市铁路文化宫广场,与晨练的市民聊了起来。通过交谈韦军了解到,一些患有高血压、高血脂等慢性病的老年人会
2025-06-05 15:47:00
教育部门多措并举推进健康学校建设
篮球、排球、羽毛球、游泳……课后时间,上海市市东实验学校热闹非凡,操场上、体育馆里随处可见孩子们挥汗如雨的身影。这是教育系统高度重视儿童青少年健康工作的缩影。记者近日了解到,一段时间以来,教育部和各级各类学校认真贯彻落实健康第一的教育理念,引导学生树立健康观念,有效推动健康学校建设走深走实。据悉,近
2025-04-01 15:33:00
膳食纤维不仅能减肥 这个宝藏成分被低估了
近年来,“膳食纤维”这个营养成分在减肥人群中火出了圈。常吃膳食纤维真的能减肥吗?这个号称“肠道清洁工”的膳食纤维还有哪些功效?今天就来聊一聊这个“宝藏成分”对健康的助力作用。盘点膳食纤维的“超能力”膳食纤维不仅本身具有重要的功能,而且在肠道益生菌的作用下发酵所产生的短链脂肪酸也有着广泛的健康作用。增
2025-04-15 08:08:00
“中国母婴健康成长万里行”活动在临沂举行
鲁网5月21日讯5月18日,“中国母婴健康成长万里行”大型公益活动在临沂落下帷幕,全市数百组家庭参与。活动由中国关心下一代工作委员会儿童发展研究中心主办,临沂市妇幼保健院协办。临沂市妇幼保健院党委委员、副院长孙承华介绍了国家儿童区域医疗中心——上海儿童医学中心临沂医院的建设情况、学科优势和服务特色。
2025-05-21 17:14:00
多学科专家助力肝脏疾病早筛早治
转自:沈阳日报3月18日是第25个“全国爱肝日”。沈阳市第六人民医院深入推进“解民忧、纾民困、暖民心”专项行动,携手沈阳市疾病预防控制中心(沈阳市卫生监督所),于3月18日、19日开展“中西医携手,共筑爱肝防线——全链条诊疗,逆转肝纤维化与肝硬化”全国爱肝日主题活动。通过肝病免费筛查、专家一对一咨询
2025-03-20 05:00:00
空腹运动有损健康……是真是假?|谣言终结站
来源:健康中国点击查看答案▼不一定是真是假弄不清?评论区私我,帮您问专家!辟谣硬核打假 用♥辟谣不听 不信 不传谣关注合集【谣言终结站】多学一个知识点——空腹运动时,请注意以下几点▲空腹运动的强度不要太大,建议选择中低强度的有氧运动。可以从轻松的有氧运动开始,比如快走、慢跑或拉伸,待身体逐渐适应后再
2025-04-08 08:22:00
告别“小胖墩”,开启健康一夏!山东省立第三医院暑期儿童减重夏令营即将来袭,就等你来
24.61%!我国儿童超重和肥胖患病率的最新数据,是否让您心头一紧?别让快乐童年被“甜蜜的负担”压垮——儿童肥胖不仅影响当下的自信与活力,更可能埋下成年后心脑血管疾病、心理问题甚至肿瘤的隐患。这个夏天,健康蜕变正当时!山东省立第三医院儿科举办的“科学防治儿童肥胖,助力儿童健康成长”暑期减重夏令营重磅
2025-07-01 15:12:00
威海市疾控中心:实习生培训,点亮公卫之路
在公共卫生事业蓬勃发展的当下,人才的培养与储备尤为关键。威海市疾病预防控制中心秉持着对专业人才高度负责的态度,以“每周一堂课”的形式开展了一场系统且深入的实习生培训。此次培训聚焦于实习生入职所需的核心技能与知识要点,通过多样化的教学形式,为实习生们开启了一扇通往专业公共卫生领域的希望之窗。开班仪式:
2025-04-30 08:48:00
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